L'opuscolo fornisce informazioni sui rischi connessi alla movimentazione manuale dei carichi nelle situazioni più ricorrenti nel lavoro di ufficio e segnala norme comportamentali ed accorgimenti da seguire per eliminare o ridurre al minimo la probabilità del verificarsi di tali rischi per la propria e altrui sicurezza.
 
Edizioni: Roma, Guide Pratiche e Manuali IIMS, 4° ristampa settembre 2006, ISBN 88-87098-58-1
 
E' disponibile la versione a stampa dell'opuscolo ed è possibile chiederne copia scrivendo a sbde@istitutoaffarisociali.it